什么是单板滑雪
来源:http://www.qxLhx.com/news/48.html 发布时间 : 2018-08-30
单板滑雪(双脚同踏一只宽大的雪板)比高山滑雪更具有刺激性,技术更灵活,在中国尚未普遍开展。高山滑雪的规范竞赛项目有:滑降、超级大回转、大回转、回转、全能等。高山滑雪的技术种类很多,如不同的滑降技术,多变的转弯技术,应急的加速、减速、停止技术,惊险的跳跃技术及特殊技术等。一般初学者应根据自身的体育素质、年龄、滑雪基础、场地条件,可投入的时间等因素,选取滑雪入门的方案。初学者切忌:求急、随意、莽撞,因滑雪运动是在滑动中操纵技术,重心不易控制,易形成错误动作,故应在入门的天起,就应在专业技术人员严格指导下,在姿势、要领、动作方面做到三正确,从练习基本动作起步,扎实掌握技校功底,为以后的提高奠定基础。要高度认识到滑雪错误的姿势和技术一旦形成,极难纠正,会留下深深的遗憾。
上一条: 滑雪的完全平行式
下一条:旅游滑雪安全注意事项
相关新闻Related News
- 元旦去哪玩?】比基尼美女 2020-12-31
- 【免费招募】网红达人;陪 2020-12-31
- 【官宣】七星岭滑雪场|1 2020-12-16
- 七星岭滑雪场 2020-12-08
- 【七星岭滑雪】双11特惠 2020-11-10